﻿<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Güzellik &#187; el bakımı</title>
	<atom:link href="http://guzellik.elislerim.net/el-bakimi/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://guzellik.elislerim.net</link>
	<description>güzellik cilt bakımı</description>
	<lastBuildDate>Wed, 28 Jul 2010 21:09:11 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.6</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>el bakım kürü</title>
		<link>http://guzellik.elislerim.net/el-bakimi/el-bakim-kuru.html</link>
		<comments>http://guzellik.elislerim.net/el-bakimi/el-bakim-kuru.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 Jan 2010 23:07:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[el bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[el bakım kürü]]></category>
		<category><![CDATA[el bakımı için çikolata kürü]]></category>
		<category><![CDATA[el ve tırnak bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[evde el bakımı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://guzellik.elislerim.net/?p=610</guid>
		<description><![CDATA[
El ve Tırnak Bakımında dikkat edilecek konular:
**Temizlik yaparken mutlaka eldiven kullanın.
**Gün içerisinde kuruyan ellerinizi mutlaka nemlendirin.
**Güneşe çıkarken 15 faktörlü koruyucu krem sürün.
**Bakımı ihmal edilen eller erken yaşlanır, kurur ve lekelenmeye başlar. Yaşımızı ilk, ellerimizi ele verir. Her yaşta zarif el ve tırnaklara sahip olmak için aşağıdaki doğal ve kolay uygulanabilir yöntemleri tercih edebilirsiniz.
Çikolata Kokulu Bakım [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="highslide" onclick="return hs.expand(this, { captionId: '335' } )" href="http://guzellik.elislerim.net/wp-content/uploads/2010/01/el.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-20" style="margin-right:10px" src="http://guzellik.elislerim.net/wp-content/uploads/2010/01/el.jpg" alt="el bakım kürü" width="130" height="90" align="left" /></a><br />
<strong>El ve Tırnak Bakımında dikkat edilecek konular:</strong></p>
<p>**Temizlik yaparken mutlaka eldiven kullanın.</p>
<p>**Gün içerisinde kuruyan ellerinizi mutlaka nemlendirin.</p>
<p>**Güneşe çıkarken 15 faktörlü koruyucu krem sürün.</p>
<p>**Bakımı ihmal edilen eller erken yaşlanır, kurur ve lekelenmeye başlar. Yaşımızı ilk, ellerimizi ele verir. Her yaşta zarif el ve tırnaklara sahip olmak için aşağıdaki doğal ve kolay uygulanabilir yöntemleri tercih edebilirsiniz.</p>
<p><strong>Çikolata Kokulu Bakım Kürü</strong></p>
<p>Tamamen bitkisel yağlardan oluşan el ve tırnak bakım kürü çikolata kokusuyla sizi büyüleyecek. Bakım yapmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı!</p>
<p><strong>Malzemeler:</strong></p>
<p>2 çorba kaşığı balmumu</p>
<p>2 çorba kaşığı kakao yağı</p>
<p>4 çorba kaşığı jojoba yağı</p>
<p>1 çorba kaşığı susuz lanolin</p>
<p><strong>Hazırlanışı ve Uygulaması:</strong></p>
<p>Küçük bir tencerede tüm malzemeleri karıştırın.</p>
<p>Kısık ateşte balmumu eriyene kadar ısıtın.</p>
<p>Ocaktan indirdikten sonra soğuyuncaya kadar karıştırın.</p>
<p>Elleriniz için kullanmak istediğinizde bir çay kaşığı yağı masaj yaparak yedirin.</p>
<p>Tırnak ve çevresinin bakımı için ellerinizi sıcak suda 2 dakika bekletin ve hafif nemli kalacak şekilde kurulayın. Her tırnağın çevresine bir miktar yağ sürün ve parmak uçlarınızla ovalayın. Ellerinizin yumuşacık ve bakımlı olduğunu göreceksiniz.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://guzellik.elislerim.net/el-bakimi/el-bakim-kuru.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>manikürün incelikleri</title>
		<link>http://guzellik.elislerim.net/el-bakimi/manikurun-incelikleri.html</link>
		<comments>http://guzellik.elislerim.net/el-bakimi/manikurun-incelikleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Dec 2009 23:37:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[el bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[iyi bir manikür nasıl olmalı]]></category>
		<category><![CDATA[manikür]]></category>
		<category><![CDATA[manikür nasıl yapılmalı]]></category>
		<category><![CDATA[manikürde nelere dikkat edilmeli]]></category>
		<category><![CDATA[manikürün incelikleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://guzellik.elislerim.net/?p=476</guid>
		<description><![CDATA[İyi bir manikürün incelikleri 
Bakımlı bir kadın için tırnak bakımı çok önemlidir. Günümüzde gelişen kozmetik teknolojisi ile tırnak bakımına özen gösterenler için birçok farklı seçenek mevcut. Temel tırnak bakımı manikürdür.
Manikürde dikkat edilmesi gerekenler:
*Tırnak bakımının temeli olan manikür, ojeyi ve tırnak üzerine yapılan bakımı daha da çekici hale getirir. İşte bunun için manikürde bazı noktalara dikkat [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="highslide" onclick="return hs.expand(this, { captionId: '335' } )" href="http://guzellik.elislerim.net/wp-content/uploads/2009/12/manikur.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-20" style="margin-right:10px" src="http://guzellik.elislerim.net/wp-content/uploads/2009/12/manikur.jpg" alt="manikürün incelikleri" width="130" height="90" align="left" /></a><strong>İyi bir manikürün incelikleri </strong></p>
<p>Bakımlı bir kadın için tırnak bakımı çok önemlidir. Günümüzde gelişen kozmetik teknolojisi ile tırnak bakımına özen gösterenler için birçok farklı seçenek mevcut. Temel tırnak bakımı manikürdür.</p>
<p><strong>Manikürde dikkat edilmesi gerekenler:</strong></p>
<p>*Tırnak bakımının temeli olan manikür, ojeyi ve tırnak üzerine yapılan bakımı daha da çekici hale getirir. İşte bunun için manikürde bazı noktalara dikkat etmeniz gerekir.</p>
<p>• İyi ve kaliteli bir manikürün temeli, işlem sırasında kullanılacak olan malzemelerin kalitesidir. İşlem sırasında seçilen törpüler, pensler, makaslar ve tırnak bakım ürünleri büyük önem taşır.</p>
<p>• İşlem sırasında hatalı törpüleme, tırnak yüzeyinin sert malzemelerle çizilmesi tırnak yüzeyine zarar verir; tırnakların çatlaması, kırılması ve şeytan tırnaklarının oluşmasına neden olur. Bu nedenle tırnak etlerinin açılmasının sert malzemeler ile yapılmaması gerekir. Tırnakları törpülerken yanlardan ortaya doğru yumuşak bir şekilde törpüleme yapmanız gerekir.</p>
<p>• Kötü pensler ile koparılarak kesilen ya da özellikle parmak üzerine gelecek şekilde fazla kesilen tırnak etleri, tırnak kenarlarının sertleşmesine, kurumasına ve tırnak etlerinin çatlamasına neden olur. Bunun için seçeceğiniz pensler kaliteli olmalıdır.</p>
<p>• Daha önce hiç manikür yaptırmadıysanız, etleri kesmek yerine yumuşatarak geriye doğru ittirmenizi öneririz.</p>
<p>• Özellikle ortak kullanım alanları olan salonlarda manikür yaptırırken, bulaşıcı hastalıklardan korunmak için hijyene dikkat etmelisiniz. Aslında en güvenli yol, kendinize ait bir manikür setinizin olması ve onunla manikürünüzü yaptırtmanız!</p>
<p>• Manikür sırasında yapılan işlem kadar, manikürün kalıcılığını sağlayacak işlemler de büyük önem taşır. Tırnak etlerinin kurumasını engellemek için besleyici tırnak eti yağları kullanabilirsiniz. Ayrıca tırnağı manikür sonrası dış etkenlere karşı koruyacak olan hijyen ürünleri ve oje öncesi kullanılan koruyucu ürünleri de kullanmanız da fayda var.</p>
<p>• Elleri nemlendirmek ve bakımlarını yapmak, manikür sonrası ışıltılı tırnaklar ile ellerin uyum içinde olmasını sağlar.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://guzellik.elislerim.net/el-bakimi/manikurun-incelikleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>yumuşacık eller için öneriler</title>
		<link>http://guzellik.elislerim.net/el-bakimi/yumusacik-eller-icin-oneriler.html</link>
		<comments>http://guzellik.elislerim.net/el-bakimi/yumusacik-eller-icin-oneriler.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Dec 2009 23:15:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[el bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[el bakım önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[el maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[evde yapılan el bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[tırnaklara bakım]]></category>
		<category><![CDATA[yumuşacık eller]]></category>
		<category><![CDATA[yumuşak el için losyon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://guzellik.elislerim.net/?p=292</guid>
		<description><![CDATA[PAMUK GİBİ ELLER İÇİN
Kuru ellere losyon
Malzemeler: Limon suyu + zeytinyağı
Hazırlanışı: Üç damla zeytinyağıyla bir limonun suyunu karıştırın. Bu karışımı hemen ellerinize sürün. Yarım saat bekledikten sonra bir parça pamukla ellerinizi silin, ardından da yıkayın.
Ne işe yarıyor: Limon suyundaki C vitamini ellerdeki lekeler üzerinde etkili, ayrıca ölü hücreler üzerinde peeling işlevi yapar. Maskenin içindeki zeytinyağı da [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="highslide" onclick="return hs.expand(this, { captionId: '335' } )" href="http://guzellik.elislerim.net/wp-content/uploads/2009/12/el-bakimi1.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-20" style="margin-right:10px" src="http://guzellik.elislerim.net/wp-content/uploads/2009/12/el-bakimi1.jpg" alt="yumuşacık eller için öneriler" width="130" height="90" align="left" /></a>PAMUK GİBİ ELLER İÇİN<br />
<strong>Kuru ellere losyon</strong><br />
<strong>Malzemeler</strong>: Limon suyu + zeytinyağı<br />
<strong>Hazırlanışı</strong>: Üç damla zeytinyağıyla bir limonun suyunu karıştırın. Bu karışımı hemen ellerinize sürün. Yarım saat bekledikten sonra bir parça pamukla ellerinizi silin, ardından da yıkayın.<br />
<strong>Ne işe yarıyor</strong>: Limon suyundaki C vitamini ellerdeki lekeler üzerinde etkili, ayrıca ölü hücreler üzerinde peeling işlevi yapar. Maskenin içindeki zeytinyağı da kuruluğu giderir ve cildi yumuşatır.<br />
<strong>Ne zaman kullanmalı</strong>: Ellerinizin kuruduğunu hissettiğiniz her an kullanabilirsiniz. Örneğin, suyla uzun süre temas ettikten sonra</p>
<p>TIRNAKLAR DA BAKIM İSTER<br />
Tırnaklar güneşlenme süresince kalınlaşır, şekil anlamında bozulur, kolayca kırılabilir veya pul pul dökülür. Bu esnada deri de değişir. Lavanta işte bu noktada imdadımıza yetişiyor. Tırnaklarınızın üzerine süreceğiniz lavanta yağı etkin bir koruma sağlayarak, sözünü ettiğimiz olumsuzlukları yaşamanıza engel olur.</p>
<p>EL MASKESİ<br />
Maskeyi uygulamadan önce bir süre ellerinizi ılık suda yumuşatın. Ardından tırnaklarınızı 5 dakika boyunca ılık zeytinyağı ve 1 çay kaşığı balın içinde bekletin. Sonra da zeytin yağla ellerinize ve parmaklarınıza masaj yapın.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://guzellik.elislerim.net/el-bakimi/yumusacik-eller-icin-oneriler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>takma tırnaklar</title>
		<link>http://guzellik.elislerim.net/el-bakimi/takma-tirnaklar.html</link>
		<comments>http://guzellik.elislerim.net/el-bakimi/takma-tirnaklar.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Dec 2009 23:41:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[el bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[takma tırnak]]></category>
		<category><![CDATA[takma tırnak nasıl takılır]]></category>
		<category><![CDATA[tırnak]]></category>
		<category><![CDATA[tırnak bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[tırnak yeme]]></category>
		<category><![CDATA[tırnaklar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://guzellik.elislerim.net/?p=219</guid>
		<description><![CDATA[TAKMA TIRNAKLAR
Takma tırnak seçerken sorulması gereken en önemli soru neden takma tırnak takmak istediğinizdir. Örneğin tırnak yeme alışkanlığı olan kişiler takma tırnakların çoklu modellerini tercih ederler. 24&#8242;lü olan takma tırnaklar olduğu gibi 100&#8242;lü paketler içinde olanlarıda mevcuttur.
Özel günler için French&#8217;li modelleri var
Eğer özel günlerde kullanmak isterseniz kendinden french&#8217;li ve hazır şekilleri olanları tercih etmelisiniz.(24&#8242;lü olanlar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="highslide" onclick="return hs.expand(this, { captionId: '335' } )" href="http://guzellik.elislerim.net/wp-content/uploads/2009/12/tirnak_01.gif"><img class="alignleft size-full wp-image-20" style="margin-right:10px" src="http://guzellik.elislerim.net/wp-content/uploads/2009/12/tirnak_01.gif" alt="takma tırnaklar" width="130" height="90" align="left" /></a>TAKMA TIRNAKLAR</p>
<p>Takma tırnak seçerken sorulması gereken en önemli soru neden takma tırnak takmak istediğinizdir. Örneğin tırnak yeme alışkanlığı olan kişiler takma tırnakların çoklu modellerini tercih ederler. 24&#8242;lü olan takma tırnaklar olduğu gibi 100&#8242;lü paketler içinde olanlarıda mevcuttur.</p>
<p>Özel günler için French&#8217;li modelleri var<br />
Eğer özel günlerde kullanmak isterseniz kendinden french&#8217;li ve hazır şekilleri olanları tercih etmelisiniz.(24&#8242;lü olanlar bu şekildedir).Ayrıca, bu iki modelinde günlük kullanılabileceğini unutmamak gerekli. Genelde bayanlar ilk takma tırnak denememizi endişe duyduğumuz için kalitesiz olanlarını alarak başlarız ama tam tersine kaliteli tırnaklarla başlamamız daha iyidir.</p>
<p>Takma tırnaklarla ilgili sorulan başlıca sorular<br />
Takıldıktan sonra ne kadar süre kalacağı ve çıkarmak istediğinde nasıl çıkarılacağıdır. Takma tırnaklar takıldıktan sonra siz çıkarmadıkça kolay kolay çıkmazlar. Takma tırnağı çıkarmak içinse ılık asetonlu su da ellerinizi bekletmeniz yeterlidir kendiliğinden çıkacaktır. Bir de tırnak çıkarma sıvısı kullanabirsiniz. Bu sıvılar ellere zarar vermeden tırnakları eriterek çıkarır.</p>
<p><strong>Takma tırnaklar nasıl yapıştırılır</strong>:<br />
Bir diğer soruda takma tırnak yapıştırıcılarının ayrı bir şekilde satılıp satılmadığıdır. Takma tırnaklarda genelde japon yapıştırıcısı diye bilinen yapıştırıcılar kullanılmaktadır. Bu yüzden size yakın bir kırtasiyeden japon yapıştırıcısı alıp kaldığınız yerden devam edebilirsiniz.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://guzellik.elislerim.net/el-bakimi/takma-tirnaklar.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>el bakımı</title>
		<link>http://guzellik.elislerim.net/el-bakimi/el-bakimi.html</link>
		<comments>http://guzellik.elislerim.net/el-bakimi/el-bakimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Dec 2009 12:35:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[el bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[bakımlı eller]]></category>
		<category><![CDATA[çatlayan eller için]]></category>
		<category><![CDATA[doğal el bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[el]]></category>
		<category><![CDATA[eller]]></category>
		<category><![CDATA[kadın eli]]></category>
		<category><![CDATA[yumuşak eller]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://guzellik.elislerim.net/?p=192</guid>
		<description><![CDATA[EL BAKIMI
Daha güçlü tırnaklara ve ellere sahip olmak için öneriler
Canlı ve parlak tırnaklar için:
Kuruyan, pul pul ayrılan tırnaklarınız varsa, gliserinden faydalanabilirsiniz. Birkaç damla saf gliserinle eşit miktardaki limon suyunu karıştırınız. Bu karışımı her gün tırnaklarınıza sürünüz. Canlı parlak ve sağlıklı tırnaklar için çok işe yarayacak etkili bir yöntemdir.
Yumuşak eller için: 
Yumuşacık ellere sahip olmak istiyorsanız, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="highslide" onclick="return hs.expand(this, { captionId: '335' } )" href="http://guzellik.elislerim.net/wp-content/uploads/2009/12/el-bakımı.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-20" style="margin-right:10px" src="http://guzellik.elislerim.net/wp-content/uploads/2009/12/el-bakımı.jpg" alt="el bakımı" width="130" height="90" align="left" /></a><strong>EL BAKIMI</strong><br />
Daha güçlü tırnaklara ve ellere sahip olmak için öneriler</p>
<p><strong>Canlı ve parlak tırnaklar için</strong>:<br />
Kuruyan, pul pul ayrılan tırnaklarınız varsa, gliserinden faydalanabilirsiniz. Birkaç damla saf gliserinle eşit miktardaki limon suyunu karıştırınız. Bu karışımı her gün tırnaklarınıza sürünüz. Canlı parlak ve sağlıklı tırnaklar için çok işe yarayacak etkili bir yöntemdir.</p>
<p><strong>Yumuşak eller için: </strong><br />
Yumuşacık ellere sahip olmak istiyorsanız, 1 adet yumurta sarısını, 1 tatlı kaşığı bal ile kepek ununu bir kaba koyarak karıştırınız. Hazırladığın bu karışım ile ellerinizi ovalayarak peeling yaparmış gibi uygulayınız. Sonrasında ellerinizi ılık su ile yıkayınız. Ellerinizin çok daha yumuşak olduğunu göreceksiniz.</p>
<p><strong>Elleri dinlendirmek için:</strong><br />
Ellerinizi şımartmak mı istiyorsunuz. Öyleyse sıcak suyu, 1 tatlı kaşığı sodayı ve 1 tatlı kaşığı karbonatı karıştırınız. Yaptığınız karışımın içine ellerinizi koyabileceğiniz bir kaba dökün ve ellerini zi 15 dakika bu kabın içinde bekletiniz. Ellerinizin çok rahatladığını ve dinlendiğini göreceksiniz.</p>
<p><strong>Ellerdeki kuruluk için:</strong><br />
Rüzgardan ve soğuktan ellerinizmi kuruyor. Öyleyse 1 haşlanmış patatesi ezip içine biraz vazelin ve kuru papatya çiçeklerini katarak bir kabın içerisinde karışımını hazırlayınız. Bu karışımı ellerinize sürdükten sonra ellerinize eldiven geçirerek yarım saat bekleyiniz. Daha sonra da ılık su ile yıkayınız. Ellerinizin ne kadar yumuşak olduğuna inanamayacaksın.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://guzellik.elislerim.net/el-bakimi/el-bakimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

