Bakımlı bacaklar için öneriler
**Bacaklarınızdaki tüyleri aldıktan sonra sıcak duştan, güneşlenmekten ve deeodorantlardan uzak durmalısınız.
**Bacaklarınızdaki tüylerden kurtulmanın bir çok yolu var. Eğer ağdayı tercih ediyorsanız, ağdanın çok sıcak olmamasına dikkat etmelisiniz. Kullanmadan önce avucunuzun içi ile ağdanın sıcaklığını kontrol edin.
**Kısa tüyler için ağda kullanmayın. Ağdayı tüyleriniz uzadıktan sonra yaparsanız, daha pürüzsüz bir cildiniz olur. Yoksa cildinizde bazı morlukların oluşmasına sebep olabilirsiniz.
Bunları mutlaka yapın
**Bacaklarınızı yıkayın, bir havlu ile kurutun ve nemlendirici sürün. Ardından pudra dökün. Bir süre bekledikten sonra ağda yapmanız gereken yerleri sarışın bile olsanız rahatlıkla görebilirsiniz.
**Ağdayı kaynatmamalısınız. Ilık olmalı. Soğuk olarak uygulanabilenleri tercih etmelisiniz.
**Ağda yaparken yanınızda buz bulundurmanızda fayda var. Herhangi bir kızarıklık ya da morluğa karşı, üzerine hemen buz sürmeniz yararlı olur.
**Ağda bittikten sonra kan dolaşımını sağlamak için bacağınızı soğuk suyla yıkamalısınız.
**Son olarak bacağınıza bir nemlendirici sürmeyi ihmal etmemelisiniz.
BACAK BAKIMI
Bacak bakımı için ilk yapılacak olan istenmeyen tüylerden kurtulmaktır.
Bacaklarınızdaki istenmeyen tüylerden kurtulmanın çeşitli yolları bulunuyor. Ağda ile epilasyon en bilinen yöntemdir. Sonrasında cilt yüzeyin oluşacak kızarıklıklar bizim için sıkıntı yaratabilir. Fakat bacaklarınız 4-6 hafta arası pürüzsüzlüğünü koruyacaktır. Kuru ya da ıslak jilet yönteminde ise bacaklar ilk gün mükemmel görünse de üçüncü günde yeni çıkan tüylerden rahatsızlık duymanız kaçınılmazdır. Zamanınız yoksa ve bacakarınızın hemen güzel görünmesini istiyorsanız jilet yöntemini tercih edebilirsiniz. Ama vaktiniz varsa ağda hem kalıcı ve pürüzsüz bir epilasyon hemde uzun süre güzel bacaklar için idealdir. Epiasyon aletleri kıl dönmesi problemi olmayanlar için güzel bir epilasyon seçimi olabilir. Fakar kıl dönmelerine neden olduğu da bir gerçektir.
Bir başka bacak bakımı kremlemek ve masaj yapmaktır.
Her gün duştan sonra vücudunuzun yanı sıra sorunlu bölgelerinize mutlaka krem sürün. Cilt duş sonrası kremini en etkili şekilde emer ve bileşimindeki maddelerle kan dolaşımını hızlandırır.
Beslenme alışkanlıkları tüm vücut bakımında olduğu gibi bacaklarımızın bakımında da çok önemlidir. Organizmanın aşırı beslenmesi bağ dokusunun gevşemesine neden olur. Kahve, beyaz ekmek, tatlı, et, alkol gibi asit yapıcı besinler yerine sebze, tavuk, balık ve tahıllı ekmek yemek çok daha sağlıklı. Özellikle enginar ve greyfurdun zayıflatıcı etkileri biliniyor.
